สามข้อขอบคุณ: เพิ่มความสุขของคุณด้วยการเตือนความจำทุกวัน
Three Gratitudes เป็นส่วนขยายของ Chrome ฟรีที่พัฒนาโดย foverfelt ส่วนขยายเบราว์เซอร์นี้อยู่ในหมวดหมู่ของเบราว์เซอร์และหมวดหมู่ย่อยของเครื่องมือเสริม จุดประสงค์หลักของมันคือช่วยให้ผู้ใช้เพิ่มความสุขโดยเตือนให้พวกเขารู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขาทุกวัน
ทางเลือกที่แนะนำมากที่สุด
ไม่เหมือนส่วนขยายอื่น ๆ ที่เพียงแค่แนะนำให้เขียนโฟกัสหรือขอบคุณ Three Gratitudes ใช้วิธีการที่เป็นระบบมากขึ้น หลังจากติดตั้งแล้ว ส่วนขยายจะล็อคเบราว์เซอร์ของคุณเป็นเวลาหนึ่งนาทีต่อวัน โดยให้คุณเขียนลงในสามสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณ การออกกำลังกายที่ง่ายและมีประสิทธิภาพนี้ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าช่วยเพิ่มความสุข
เป้าหมายของ Three Gratitudes คือการให้ช่วงเวลาสงบและการสะท้อนในช่วงวันที่ยาวนานที่ใช้เวลานานข้างหน้าคอมพิวเตอร์ โดยการขัดขวางงานของคุณเพียงแค่หนึ่งนาที มันส่งเสริมให้คุณหยุดพัก ขาดการประเมินด้านบวกของชีวิตของคุณ และเพิ่มการคิดเชิงบวก
ด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้ง่ายและฟังก์ชันที่เข้าใจง่าย Three Gratitudes เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการนำความขอบคุณเข้าสู่กิจกรรมประจำวันของคุณ เริ่มวันของคุณด้วยบันทึกบวกและสัมผัสประโยชน์จากความสุขที่เพิ่มขึ้นด้วยส่วนขยาย Chrome ที่มีคุณค่านี้
